2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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655 kcal
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脂質: 8.42g | たんぱく質: 29.85g | 炭水化物: 116.28g.
朝食: Pan de Centeno, Pascual Leche Desnatada, Helios Mermelada Diet, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. 昼食: Solís Tomate Frito con Aceite de Oliva, Gallo Macarrones. 軽食/その他: Philadelphia Philadelphia Light, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Plátano, Pan de Centeno, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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