2021年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.2 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 30日:
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582 kcal
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脂質: 31.70g | たんぱく質: 37.08g | 炭水化物: 38.78g.
朝食: Kaffee, Spiegelei, Butter, Rote Tomaten, Frisch Gepresster Orangensaft, Arla Esrom, Gurke (mit Schale), Edeka Avocado, Gut & Günstig Räucher Lachs, Golden Toast High Protein Toast. もっと...
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体重に変化ありません
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