2021年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 30日:
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1145 kcal
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脂質: 28.40g | たんぱく質: 35.63g | 炭水化物: 182.40g.
朝食: Mela, Pinoli, Uva Sultanina, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%. 昼食: Crocchette di Patate, Pasta al Ragù. 軽食/その他: Mulino Bianco Cioccoavena, Freshona Mousse di Frutta Mela e Pera, Perugina Rossana, Perugina Rossana, Biscotto. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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