2021年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 30日:
|
1404 kcal
|
脂質: 73.94g | たんぱく質: 67.60g | 炭水化物: 117.58g.
朝食: Мила Варила Вафельная Трубочка, Пестравка Молоко 3,2%, Край Каравай Батон Солнечный, Пестравка Сыр Голландский, Фабрика Качества Рулет из Мяса Кур Копчено-Вареный Традиционный. 昼食: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Домик в деревне Молоко 2,5%, сырники с бананом. 夕食: Мила Варила Вафельная Трубочка, Домик в деревне Молоко 3,7%. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|