2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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1252 kcal
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脂質: 58.32g | たんぱく質: 68.38g | 炭水化物: 123.87g.
昼食: Hortifruti Salada de Frutas, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Nestlé Creme de Leite Leve Zero Lactose , Quiabo Cozido, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. 夕食: Cacau Show Bendito Cacao 55% com Avelã, Castanha de Caju e Cranberry, Swift Filé Em Pedaços de Polaca do Alasca, Ovo Cozido, Salada de Folhas, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Turma da Mônica Maçã. もっと...
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体重に変化ありません
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