2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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1079 kcal
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脂質: 47.04g | たんぱく質: 83.88g | 炭水化物: 82.27g.
朝食: Lyncott Queso Cottage 4%, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada , Bimbo Pan Cero Cero, Aguacate, Huevo, San Juan Claras de Huevo, Papaya. 昼食: Brócoli, Mission Tortillas de Harina Integrales, Esmeralda Queso Manchego, Tortillas de Maíz, SuKarne Carne Deshebrada de Res. 夕食: Suadero. 軽食/その他: Plátano, Okko Cacao Nibs, Manzana Golden, Guayaba, Liconsa Leche Fortificada. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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