2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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1060 kcal
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脂質: 35.39g | たんぱく質: 52.96g | 炭水化物: 138.41g.
昼食: Banana Nanica, Sopa de Legumes com Carne. 軽食/その他: Mel, Pilão Café, Panco Pão Sovado, President Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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