2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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2170 kcal
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脂質: 63.00g | たんぱく質: 109.04g | 炭水化物: 291.78g.
朝食: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Milbona Skyr senza Grassi alla Vaniglia, Kiwi, Banana, Mango, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Fragole, Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio, Coop Bastoncini di Crusca, Pavesini Pavesini, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). 昼食: Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Mela, Cavolo Rosso, Zucchine, Finocchio, Grana Padano Grana Padano, Carote, Rucola, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Basmati. 夕食: Patatine Fritte (da Surgelate), Fratelli La Bufala Margherita DOP. 軽食/その他: Fage Fruyo 0% Ciliegia. もっと...
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体重に変化ありません
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