2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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1263 kcal
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脂質: 36.80g | たんぱく質: 115.57g | 炭水化物: 137.00g.
朝食: Clara de Huevo, Huevo, Pan de Centeno (Bajo en Calorías), La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Smucker's Mermelada de Durazno sin Azúcar . 昼食: Aguacate, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Hunts Salsa BBQ, Pechuga de Pollo, Zanahoria, Espinacas, Tomates. 夕食: Smucker's Mermelada de Durazno sin Azúcar , Pan de Centeno (Bajo en Calorías). 軽食/その他: Proteína :) <3. もっと...
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体重に変化ありません
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