2014年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 2.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 12日:
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1471 kcal
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脂質: 67.07g | たんぱく質: 69.34g | 炭水化物: 139.24g.
朝食: Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Coffee (Brewed From Grounds), Shamrock Farms Fat Free Half & Half. 昼食: Tomatoes. 夕食: GFS Stuffed Cabbage Rolls with Beef in Tomato Sauce, whipped topping, Egg, Cooked Pumpkin, Stuffed Cabbage Rolls with Beef in Tomato Sauce. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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 コメント
Way to go! Great numbers! Hugz!
2014年 01月 12日 投稿者: Jillzee00
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