2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
124.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 56.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
|
1642 kcal
|
脂質: 98.02g | たんぱく質: 117.47g | 炭水化物: 75.13g.
朝食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Бурятмясопром Колбаса Конская, Ришелье Сыр Бри, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Укроп, Руккола, Морская Капуста, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Романов Луг Творог Мягкий 5%, Салат Овощной, Грудка Индейки, Бондюэль Зелёная Фасоль Целая. 夕食: Бурятмясопром Колбаса Конская, Суп из Говядины. 軽食/その他: Романов Луг Творог 5%, Замороженная Вишня. もっと...
|
体重に変化ありません
|