2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.8 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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688 kcal
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脂質: 17.73g | たんぱく質: 26.65g | 炭水化物: 94.20g.
朝食: Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Kaffee, Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei, Exquisa Creation Meerrettich, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gurke (mit Schale). 昼食: Essig, Zucker, Sonnen Bassermann Grüne Bohnen-Eintopf mit Rindfleisch. 夕食: Essig, Zucker, Sonnen Bassermann Grüne Bohnen-Eintopf mit Rindfleisch. 軽食/その他: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Die üblichen 100 Gramm?🤣🤣👍😘
2021年 04月 29日 投稿者: Jan1977!
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