auroratrianaの日記, 2021年 04月 29日

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2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）

63.1 kg これまでの減量分: 17.8 kg. 残り: 0.1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:

998 kcal

脂質: 18.30g | たんぱく質: 43.30g | 炭水化物: 31.05g. 朝食: Café. 昼食: Aceite de Oliva, Vino Blanco de Mesa, La Sirena Pimientos Tricolor, Lidl Pechuga Pollo Marinada. 夕食: Vino Blanco de Mesa. 軽食/その他: Dolce Gusto Cortado. もっと...

663 kcal

運動: 歩く（ふつう） - 時速5km - 54 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 55 分, Samsung Health - 22 時間　 11 分. もっと...

週に0.9 kg減量中

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