2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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1745 kcal
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脂質: 95.39g | たんぱく質: 65.89g | 炭水化物: 150.91g.
朝食: Семушка Орех Пекан Очищенный, Финик, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 昼食: Азбука Вкуса Сибас Запечённый , Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. 夕食: Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, Bite Bitey Печенье Клубника. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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