2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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755 kcal
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脂質: 10.10g | たんぱく質: 42.77g | 炭水化物: 126.80g.
朝食: Банан, Зеленое Яблоко. 昼食: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Спагетти. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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