2021年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.6 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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1491 kcal
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脂質: 53.86g | たんぱく質: 79.64g | 炭水化物: 170.25g.
朝食: 피자스쿨 직화홀릭바이트피자, 크라운 빅파이, 마즈 Twix top (트윅스 탑), 탉 닭가슴살 스테이크 불고기맛, 정관장 홍삼활력 플러스, 탉 닭가슴살 스테이크 간장불맛, 탉 닭가슴살 스테이크 불고기맛. 昼食: 아름식품 커플 크런치 초코바, 오리온 아이셔 츄잉캔디 딸기맛, 롯데 크런키 더블크런치바 쿠키앤크림, 아몬드, Win2 Moroll. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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