2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
|
2018 kcal
|
脂質: 98.31g | たんぱく質: 124.52g | 炭水化物: 183.32g.
朝食: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Станем Друзьями Авокадо . 昼食: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Гороховое Пюре, Цветная Капуста с Яйцом. 夕食: ВкусВилл Торт Вафельный Сливочный , Грецкие Орехи, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Пиканта Кабачковая Икра, Паштет из Куриной Печени. 軽食/その他: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Брауни ПП, Pomato Протертые Помидоры, Пятерочка Яйца, Grovo Яичный Белок. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|