2021年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.3 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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596 kcal
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脂質: 33.50g | たんぱく質: 21.14g | 炭水化物: 54.12g.
昼食: Жареный Картофель, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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