2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
|
1342 kcal
|
脂質: 50.41g | たんぱく質: 112.97g | 炭水化物: 109.43g.
朝食: Фундук Фундук, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Крупа, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Булгур, Помидоры. 夕食: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Куриная Грудка Отварная, Ого Отруби Пшеничные, Творог (Обезжиренный), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Фундук Фундук, Лента Яблоко Семеренко. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|