2021年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.2 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
|
842 kcal
|
脂質: 32.32g | たんぱく質: 50.66g | 炭水化物: 87.04g.
朝食: Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Авокадо Авокадо, Chef Rillettes Риет с Сыром Пармезан и Оливками, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Alpro Soya Coconut For Professionals. 昼食: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Polvit Манго Замороженный, Витамин Ананас Замороженный, Каждый День Клубника Замороженная, ВкусВилл Маракуйя. 夕食: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Суп Грибной. 軽食/その他: Filippo Berio Масло Оливковое, Chin-Su Соевый Соус, Прайм Стар Салат Овощной с Фасолью. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|