2021年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 29日:
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427 kcal
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脂質: 14.10g | たんぱく質: 14.30g | 炭水化物: 62.40g.
朝食: 愛之味 純濃燕麥 (290毫升), 85度C 火腿三明治. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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