2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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1361 kcal
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脂質: 41.45g | たんぱく質: 119.78g | 炭水化物: 136.08g.
朝食: FUD Jamón de Pavo, A de Coco Coco Rallado sin Azucar, Lurpak Mantequilla Untable Lighter, Alpura Deslactosada en Polvo, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Plátano, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado , Bimbo Pan Blanco (27,8g). 昼食: Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, FUD Jamón de Pavo, Lala Queso Oaxaca Light, Tortillas de platano macho, Tortillas de platano macho, Russell Stover Sugar Free Peanut Butter Cups, Bachoco Pechuga de Pollo. 夕食: Palta Hass, Granvita Hojuelas de Avena, FUD Jamón de Pavo, Lala Queso Panela Light, Pechuga de Pollo sin Piel. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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