2021年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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765 kcal
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脂質: 33.83g | たんぱく質: 38.08g | 炭水化物: 79.39g.
朝食: Гречка Отварная. 昼食: Мирель Торт "Крем-Брюле", Гречка Отварная. 夕食: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. 軽食/その他: Мирель Торт "Крем-Брюле". もっと...
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週に0.1 kg減量中
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