2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 34.8 kg.
残り: 31.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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1260 kcal
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脂質: 33.50g | たんぱく質: 60.51g | 炭水化物: 173.17g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Banana Nanica, Gengibre, Molho de Soja (Shoyu), Pepino Japonês, Koni Store Temaki Filadélfia, Banana, Alface. 夕食: Sadia Mussarela, Pão Francês, Lactobom Leite Pasteurizado Integral. 軽食/その他: Café 70 G de Açúcar, Sanavita Colágeno Hidrolisado. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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