2021年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.2 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
|
1304 kcal
|
脂質: 73.41g | たんぱく質: 54.13g | 炭水化物: 107.13g.
朝食: Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Twix Twix (Fun Size), GNC Flax Seed Oil, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Baked or Broiled Pompano. 昼食: Michigan Apples Gala Apples. 夕食: Mrs. Fields Butter Cookies. もっと...
|
体重に変化ありません
|