2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.3 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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1022 kcal
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脂質: 62.02g | たんぱく質: 67.12g | 炭水化物: 58.01g.
朝食: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Starbucks Cinnamon Dolce Latte Creamer. 昼食: Great Value Pecan Smoked Beef Sausage, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Food Club Large Egg, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps , Butter . もっと...
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週に0.5 kg増量中
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