2021年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.2 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 69.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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1301 kcal
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脂質: 51.42g | たんぱく質: 64.31g | 炭水化物: 151.21g.
朝食: Café (Infusão), Pasta de Amendoim, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Banana Prata. 昼食: Kibe Assado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tomates Vermelhos, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. 夕食: Kibe Assado, Tomates, Rúcula. 軽食/その他: Panqueca de Banana, Suco Erva Cidreira, Café (Infusão). もっと...
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週に2.3 kg減量中
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danielapricilacostaの体重の記録
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