2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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1671 kcal
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脂質: 41.86g | たんぱく質: 104.03g | 炭水化物: 214.22g.
朝食: Adez Latte di Mandorla, Bellanca Cacao Amaro in Polvere, Terre d'Italia Nocciola di Giffoni, Natoo Farina di Avena Aromatizzata Cookie, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. 昼食: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly, Bonduelle Iceberg, La Finestra Sul Cielo Soffiette Bio di Riso con Grano Saraceno senza Glutine, Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Bulk Powders Burro d'arachidi, Bella Vita Free Zero Grassi, Imperatore Mela. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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