2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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1133 kcal
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脂質: 59.93g | たんぱく質: 125.68g | 炭水化物: 17.50g.
昼食: Sadia Pescoço de Peru, Repolho, Banha de Porco, Tomates, Cebolas, Pepino (com Casca), Castelo Vinagre de Maçã. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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