2021年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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1726 kcal
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脂質: 48.29g | たんぱく質: 77.61g | 炭水化物: 61.67g.
昼食: Paladini Jamón Crudo, Fargo Pan Mix Cereal, Verduras Salteadas, Pollolin Hamburguesa de Pollo. 夕食: Repollo, Tapa de Asado. 軽食/その他: Savora Savora, Hellmann's Mayonesa Light, Vino Syrah. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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