2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.6 kg
これまでの減量分: 17.1 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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1344 kcal
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脂質: 43.57g | たんぱく質: 92.28g | 炭水化物: 151.69g.
朝食: Publix Large Grade A Eggs. 昼食: Celery, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Morningstar Farms Veggie Grillers Original. 夕食: Hissho Sushi Veggie Roll. 軽食/その他: Great Value Cherry Berry Blend, 365 Organic 1% Lowfat Milk with Vitamin A & D, Market Pantry Whey Protein Powder - Vanilla, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint, Blue Diamond Low Sodium Almonds. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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