2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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1009 kcal
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脂質: 27.74g | たんぱく質: 68.47g | 炭水化物: 120.58g.
朝食: Papa Cocida, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Caldo de Pollo. 昼食: Papa Cocida, Elote, Caldo de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). 夕食: Ciruelas Deshidratadas, Huevo Cocido, Masmai Arepa Mini Tela. 軽食/その他: Colombina Masmelos Millows. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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