2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.2 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
|
941 kcal
|
脂質: 49.06g | たんぱく質: 93.49g | 炭水化物: 27.03g.
朝食: Жареное Яйцо, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Сыр Тильзитер, Restoria Фарш Домашний, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Кофе. 昼食: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Суп Куриный с Картофелем, Куриное Филе Вареное. 夕食: Рис Вареный, Куриные котлетки пп. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|