2021年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 21 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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113 kcal
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脂質: 1.20g | たんぱく質: 3.18g | 炭水化物: 23.87g.
朝食: Pão Integral, Mamão Formosa. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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