2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
88.5 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
|
2008 kcal
|
脂質: 119.40g | たんぱく質: 113.77g | 炭水化物: 105.93g.
朝食: Kraina Wędlin Kiełbasa Podwawelska, Sonko Lekkie ze Słonecznikiem. 夕食: Sonko Lekkie ze Słonecznikiem, Szubryt Zraziki w Sosie Koperkowym, Szubryt Fasolka po Bretońsku. 軽食/その他: Grycan Sorbet Truskawkowy. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|