2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 24.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
|
1671 kcal
|
脂質: 84.50g | たんぱく質: 72.07g | 炭水化物: 144.78g.
朝食: Ашан Кешью Сушеный, Жареное Яйцо без Жира, Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Му-У Молоко 2,5%. 昼食: Миндаль Миндаль, Балтика Пиво Безалкогольное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный. 夕食: Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Гречка Отварная, Куриная грудка с луком. 軽食/その他: Фундук Фундук. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|