2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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978 kcal
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脂質: 38.09g | たんぱく質: 40.44g | 炭水化物: 112.88g.
朝食: E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Café. 昼食: Andros Compote Pomme Abricot, Marque Repère Poêlée Indienne, Tomates, Truite Cuite au Four ou Grillée, Fleury Michon Surimi, Carrefour Macédoine de Légumes Assaisonnée. 夕食: Marque Repère Compote Pomme Abricot, Wasa Léger , Sacla' Tomates Séchées Au Soleil, Tradizioni d'italia Burrata, Concombre (avec Peau), Tomates. 軽食/その他: LU Prince Choco, Café Expresso. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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