2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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434 kcal
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脂質: 16.81g | たんぱく質: 18.08g | 炭水化物: 66.55g.
朝食: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком, Блины из Рисовой Муки. 昼食: Брауни ПП, Зеленый Чай. 軽食/その他: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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