2021年 04月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 22日:
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1306 kcal
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脂質: 59.35g | たんぱく質: 31.64g | 炭水化物: 163.67g.
朝食: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Кофе с Молоком, Бублик, Жареное Яйцо. 昼食: Чай, Кухмастер Печенье Американо, Жареная Картошка. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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