2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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840 kcal
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脂質: 25.94g | たんぱく質: 62.20g | 炭水化物: 84.86g.
朝食: Жареное Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Хлеб Черный, President Творог 0,2%, Мёд. 昼食: Flagman Килька в Масле Пряного Посола, Culinaro Зелёная Гречка. 軽食/その他: Молоко Від Фермера Йогурт 8 Злаков 2,5%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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