2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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537 kcal
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脂質: 15.30g | たんぱく質: 18.12g | 炭水化物: 80.45g.
朝食: 36 Копеек Молоко Пастеризованное (3,2%), Сарафаново Сметана 15%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. もっと...
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体重に変化ありません
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