2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.2 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
|
925 kcal
|
脂質: 26.44g | たんぱく質: 62.81g | 炭水化物: 107.34g.
朝食: Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Twinings Earl Grey Tea, Hero Marmellata Light Fragole, Buitoni Fette Biscottate Integrali. 昼食: Pane Bianco, Scarola, Baccalà, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. 夕食: Aia Cotoletta di Pollo, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Melanzana, Lidl Riso Basmati. 軽食/その他: Galbusera Cereali g Granola e Frolla, Alpro Yogurt Natural con Mandorla. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|