2021年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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944 kcal
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脂質: 41.01g | たんぱく質: 48.89g | 炭水化物: 96.84g.
朝食: Кофе с Сахаром, Prime Star Лапша с Курицей и Овощами. 昼食: Чай с Сахаром, Творог 5%, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Prime Star Лапша с Курицей и Овощами, От Палыча Суп-Лапша Домашняя с Курицей. 夕食: Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Кабачки Жареные. もっと...
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体重に変化ありません
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