2021年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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811 kcal
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脂質: 23.89g | たんぱく質: 38.32g | 炭水化物: 118.54g.
朝食: 荷包蛋, 黑糖饅頭, 早安美芝城 豆漿. 昼食: 7-11 四季鮮果芭樂袋, 黃瓜炒木耳, 海帶芽, 韭菜炒雞蛋, 米飯, 蔬菜湯（低鈉，加水）. もっと...
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