2021年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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129.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 49.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 28日:
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666 kcal
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脂質: 29.25g | たんぱく質: 32.79g | 炭水化物: 73.93g.
朝食: Мёд, Царь Каша 5 Злаков Готовая. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Судак Запеченный. 夕食: Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Красные Яблоки. もっと...
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体重に変化ありません
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