2021年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.4 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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673 kcal
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脂質: 23.94g | たんぱく質: 39.97g | 炭水化物: 72.55g.
朝食: Café. 昼食: Zero-Cal Adoçante Dietético Líquido, Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Ovo Mal Cozido, Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Vinagre, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Cenouras, Alface, Alface. 軽食/その他: Hortifruti Mamão Formosa. もっと...
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体重に変化ありません
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ariellevicente_2008の体重の記録
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