2021年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 37.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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2912 kcal
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脂質: 156.24g | たんぱく質: 134.76g | 炭水化物: 292.81g.
朝食: Supino Supino Light Banana, Nozes e Damasco, Predilleto Bolacha Maizena, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pullman Pão de Forma. 昼食: Yoki Pé de Moleque, Sadia Mussarela, Club Life To Go Polpetone de Carne Recheado, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Brócolis Cozido, Golden Palm Palmito de Pupunha, Ovo Cozido, Empada de Palmito. 夕食: Musse de Chocolate, Pizza Portuguesa. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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