2014年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.4 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 37.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 01月 11日:
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461 kcal
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脂質: 3.10g | たんぱく質: 29.65g | 炭水化物: 29.43g.
昼食: Cauliflower. 夕食: Cauliflower, The Great Fish Co. Whiting Fillets. 軽食/その他: Merlot Wine, Merlot Wine, Seaweed Snack with Green Tea. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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