2021年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 26日:
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1194 kcal
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脂質: 34.06g | たんぱく質: 78.93g | 炭水化物: 141.79g.
朝食: Яичный Белок, Яйцо, Сдобная Особа Творожный Брауни, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Mission Deli Лепёшки Гриль, Домик в деревне Молоко 2,5%. 昼食: Картофель Отварной, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. 夕食: Голден Яблоко, Магнит Творог Обезжиренный 0%, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . 軽食/その他: Курага. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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