2021年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 27日:
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422 kcal
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脂質: 8.78g | たんぱく質: 24.48g | 炭水化物: 60.22g.
朝食: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Asia Flavours Pierożki Gyoza z Kurczakiem . 昼食: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Milko Jogurt Pitny Truskawkowy. 夕食: Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana . もっと...
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週に0.9 kg増量中
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